Change Location × Paris

    Recent Locations

      STAGE ANTI-STRESS ET LÂCHER-PRISE SUR 1 JOURNÉE in Paris


      • STAGE ANTI-STRESS ET LÂCHER-PRISE SUR 1 JOURNÉE Photo #1
      1 of 1
      October 20, 2019

      Sunday   9:30 AM

      28 rue de l'Echiquier
      Paris, France

      Performers:
      • No Performers Listed
      EVENT DETAILS
      STAGE ANTI-STRESS ET LÂCHER-PRISE SUR 1 JOURNÉE

      Plus de 6 500 personnes accompagnées  depuis 2005 ! Je vous propose un stage COACHING, ANTI-STRESS et LACHER-PRISE d'une journée, interactif et dynamique: LES ESSENTIELS DU LACHER-PRISE Les 3 objectifs du stage ANTI-STRESS ET LACHER-PRISE Le stage ANTI-STRESS est structuré autour de 3 axes : la pratique des situations du quotidien, l'attitude mentale et la gestion des émotions LA PRATIQUE: acquérir des techniques simples pour lâcher-prise, s’apaiser, se relaxer et se recentrer. Lâcher prise dans le corps, dans la tête et dans le coeur, L'ATTITUDE MENTALE: développer une attitude plus positive, changer son rapport aux personnes, aux évènements, à soi, LA GESTION DES EMOTIONS: comprendre ses émotions plutôt que les subir, apprendre à digérer la colère et la tristesse, faire un travail global (tête-cœur-corps) sur le lâcher-prise. Au programme  Lors de ce stage de 8h, vous découvrirez par une méthodologie expérientielle et des activités simples, ainsi que par le partage d’expérience ce que vous pouvez mettre en pratique au sujet de votre lâcher-prise, de votre capacité à vous paiser, vous relaxer et vous recentrer. Vous vous reconnecterez à votre calme intérieur pour le mettre au service de votre vie ! Techniques pour déstresser, lâcher-prise, s’apaiser, se relaxer et se recentrer, Différentes techniques pour toujours pratiquer le lâcher-prise au moment opportun, Gérer vos émotions, Développer une attitude plus positive, dépasser les croyances limitantes, Identifier vos aides personnelles au lâcher-prise, Identifier vos obstacles personnels au lâcher-prise, Fluidifier votre rapport aux personnes et aux évènements, à vous-même. Ce stage animé par un coach professionnel certifié vous permettra de mieux vous connaitre, de découvrir les ressources qui sommeillent en vous et qui aspirent à vous accompagner dans un chemin de vie plus serein, épanoui et harmonieux. Informations pratiques - Durée 8h (incluant 1h de pause pour le déjeuner du midi. - Tarif par personne: à partir de 199 € tarif Super Prévente (J-45) et jusqu'à 425€ Repas du midi non inclus (nombreuses solutions de restauration abordable dans le quartier) - Munissez-vous d'un bloc-notes et d'un stylo. - Accueil à partir de 15 minutes avant Quelques commentaires de participants de ce stage, et des autres !  Minimoi  (2)Allez y vous ne serez pas déçu    Dogville Merci Mikaël pour cette séance enrichissante, les choses que j'y ai apprises m'aideront très certainement à avancer  SPA   Merci Mikaël, Ce n'est pas facile : trouver la juste distance du lâcher-prise, l'équilibre. J'ai très bien compris le "donner trop" et la réponse à la dépendance affective : ACCEPTATION. à une autre fois. sylvain Minimoi (1) J'ai été très réceptive à cette séance. Merci pour la clarté de tes propos que j'ai trouvé percutants. L'éventail des obstacles est déjà très intér3essant. Je pense prochainement étudier plus en détail ce thème. À bientôt. Chipie93   Merci Mickael pour cet atelier conférence très intéressant   merci à tous pour nos échanges. Il est difficile de lâcher prise, alors il faut persévérer, Courage  De Atlantikk  Toujours ravie des divers ateliers de Mikaël auxquels j'ai pu participer. J'en ressors chaque fois légère et régénérée. Merci encore et bonne continuation à toi. Angelka   Atelier fort sympatique qui m'a permise de me recentré sur moi et de continuer sur cette voie avec constance.De plus sympatisé avec Sabrina et Lydie Merci Mikaël. À une prochaine fois sur un de tes ateliers. Angèle Natewa Atelier intéressant pour une première découverte avec des personnes sympatiques et respectueuses et un coach qui sait mettre les personnes à l'aise et sait bien gérer son groupe. Je pense qu'un nombre un peu plus réduit (12) de participants serait un plus, si je peux me permettre. Ci-dessous le lien vers la vidéo que j'évoquais sur Oser changer et affronter ses peurs www.youtube.com/watch?v=1uVVGlVREm Dyli Atelier fort interessant et tres enrichissant!j'ai déja mis en pratique ce matin ( bon 6mn seulement) les conseils de Mickaël. Lucky94   Merci Mickael pour cet intéressant atelier sur le lâcher prise ... maintenant à mettre en pratique ! Phil11 Merci mickael pour ce débat constructif et interessant ainsi qu a ts le groupe Nathie27   Oui, merci à Mikaël et à tous, et bonne continuation sur vos chemins respectifs...  Hindaboop  Je suis ravie d'avoir participé à cet atelier. C'était plein d'une bonne énergie, les gens étaient sincères, je les remercie pour ces échanges qui m'ont fait du bien. Je remercie également Mickaël pour son professionnalisme et sa bienveillance. Je pars vivre à Marseille et je regrette de ne pas pouvoir continuer à suivre ses ateliers De Beelly Merci Mikaël pour tous ces ateliers que tu proposes régulièrement. J'en suis devenue une habituée car à chaque fois j'apprends des choses sur moi, et les échanges avec l'ensemble des participants sont toujours très enrichissants, le tout toujours dans une ambiance décontractée, conviviale et bienveillante. QUESTIONS FREQUENTES   Faut-il se munir d'une pièce d'identité ou y-a-t-il un âge minimum pour entrer à l'événement ? Cet atelier est destiné à un public adulte. Vos enfants de plus de 16 ans peuvent cependant venir si vous les accompagnez.    Quelles sont les différentes options de transport/parking à l'arrivée sur le site et une fois l'événement terminé ? Métro Bonne Nouvelle (lignes 8 et 9) à 3 min à pied. Prendre la sortie rue D'Hauteville Métro Strasbourg St Denis (ligne 4) à 6 min à pied. Parking Rue D'Hauteville à 1 min à pied.  Que puis-je apporter à l'événement ? Vous pouvez vous munir d'un bloc-notes et d'un stylo. Et une petie bouteille d'eau si vous le souhaitez    Quelle est la politique de remboursement ? 7 jours : les participants peuvent recevoir des remboursements jusqu'à 7 jours avant la date de début de l'événement.Passé ce délai, les réservations de billets sont fermes et ne donnent lieu à aucun remboursement sauf annulation de l'évènement ou évènement de force majeure pour l'organisateur. Vérifiez par conséquence votre disponibilité au moment de votre réservation. Si vous êtes dans l'incapacité de vous rendre à l'évènement, vous pouvez céder votre place à un tiers, qui vous remplacera. Merci de nous informer de tout transfert de billet à mikael.vilpoux@gmail.com   Est-ce un problème si le nom indiqué sur mon billet ou mon inscription ne correspond pas à celui du participant ? Non. Et si vous êtes dans l'incapacité de vous rendre à l'évènement, vous pouvez céder votre place à un tiers, qui vous remplacera. Merci de nous informer de tout transfert de billet à mikael.vilpoux@gmail.com

      Categories: Health & Wellness

      Event details may change at any time, always check with the event organizer when planning to attend this event or purchase tickets.